Zdrowe jedzenie

Witam. Chciałam zapytać czy warto jest zdrowo jeść bo mowi się że jesteś tym co jesz. Jakie jes Wasze zdanie? Ja staram sie zdrowo jeść. Olej z czarnuszką, gotu kole i inne zdrowe suplementy czy posiłki...

Potrzebujesz darmowej porady lub wsparcia innych Opiekunek ? Nie zwlekaj - dołacz do nas !!!

Reklama

Kuchnia dla seniora - aktualne tematy :

#1 2018-01-11 11:40:14

Opiekuneczka2
New member
Zarejestrowany: 2018-01-10
Posty: 1

Zdrowe jedzenie

Witam. Chciałam zapytać czy warto jest zdrowo jeść bo mowi się że jesteś tym co jesz. Jakie jes Wasze zdanie? Ja staram sie zdrowo jeść. Olej z czarnuszką, gotu kole i inne zdrowe suplementy czy posiłki. Tyle sie słyszy w tych czasach o dietach fit oraz zdrowych pełnych suplementów i gotowych dań oraz produktów. https://forumeria.pl/forum-kulinaria

Ostatnio edytowany przez Opiekuneczka2 (2018-01-12 00:09:43)

Offline

 

#2 2018-01-12 12:07:04

kulik
Member
Zarejestrowany: 2017-04-13
Posty: 34

Re: Zdrowe jedzenie

Witam,
polecam posiłki typu owsianka. Płatki owsiane dobrze się trawią i są smaczne. Tutaj znajdziecie różne przepisy http://zdroow.pl/przepisy-platki-owsiane/ dodatkowo można je podawać na słono i słodko, z ciepłym mlekiem na pewno posmakują osobom starszym. Polecam i życzę zdrówka smile

Offline

 

#3 2018-01-21 17:48:30

kate_em2
New member
Zarejestrowany: 2018-01-18
Posty: 5

Re: Zdrowe jedzenie

Parę kilo przydałoby się do lata zrzucić więc mam noworoczne postanowienie, żeby zdrowiej się odżywiać. Na śniadanie jem też owsiankę, staram się unikać czekolady i chipsów

Offline

 

#4 2018-01-21 20:51:05

Tosia
Member
Zarejestrowany: 2013-03-16
Posty: 775

Re: Zdrowe jedzenie

Dorzuć sport.

Offline

 

#5 2018-01-23 12:58:19

Noomi
New member
Zarejestrowany: 2017-05-30
Posty: 3

Re: Zdrowe jedzenie

Nie od dzisiaj wiadomo, że warto jest odżywiać się rozsądnie i ogólnie prowadzić zdrowy tryb życia - tyczy się to osób w każdym wieku. Fajną rzeczą jest dzisiaj catering dietetyczny, choćby firmy Wygodna Dieta. Korzystając z niego nie trzeba codziennie myśleć o przygotowywaniu różnych posiłków i dbać o ich kaloryczność. Sama od jakiegoś czasu jestem na diecie wegetariańskiej i naprawdę mi smakuje. wink

Offline

 

Reklama

Podobne tematy :

Przepisy na zdrowe dania dla seniora - Wpisujcie tutaj dobre oraz zdrowe dania, które smakują seniorom, którymi sie opiekujecie.

Jedzenie dla opiekunki - Już nie raz mi podpowiedziałyście, więc może uda się i tym razem :) Rodzina robi zakupy dla babci, problem w tym, że ona jest nauczona jeść praktycznie same warzywa, a ja wole wędliny i mięso :( Gdyby mi zostawiali pieniądze to nie byłoby problemu, kupiłabym co chce i byłoby z głowy, a tak? Myślicie, że w ogóle wypada powiedzieć, żeby mi przywieźli coś innego do jedzenia? Chociaż z drugiej strony to po takiej diecie przez 2 miesiące to wrócę w wymarzonym rozmiarze :D

Stopka forum

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2008 PunBB

Polityka Prywatności i Polityka Cookies