Jak sobie radzić z migrenami

Chyba jestem meteopadką, bo zawsze gdy dochodzi do zmianów warunków pogodowych, to miewam uciążliwe migreny. A nie chcę się za bardzo faszerować lekami.

Potrzebujesz darmowej porady lub wsparcia innych Opiekunek ? Nie zwlekaj - dołacz do nas !!!

Reklama

Pomoc Domowa - aktualne tematy :

#1 2017-03-30 08:14:11

mijam
Member
Zarejestrowany: 2016-03-08
Posty: 92

Jak sobie radzić z migrenami

Chyba jestem meteopadką, bo zawsze gdy dochodzi do zmianów warunków pogodowych, to miewam uciążliwe migreny. A nie chcę się za bardzo faszerować lekami.

Offline

 

#2 2017-03-30 18:26:37

copyfield
Member
Od: Mława - Malbork
Zarejestrowany: 2013-06-12
Posty: 1659

Re: Jak sobie radzić z migrenami

Deprecha wiosenna a nie hrabiowska migrena - mam to samo. Pomagają ziółka - oczywiście nie do picia smile

Offline

 

#3 2017-03-30 22:42:38

Dalia
Member
Zarejestrowany: 2014-02-04
Posty: 1355

Re: Jak sobie radzić z migrenami

Moi drodzy jeśli radzicie paracetamol lub amol tzn., że nikt z was nie miał migreny, tylko zwykły ból głowy.
Na migrenę takie leki nie działają.
Ja miewam migreny, moja mama miała i niestety moja córka tez już ma. Migrena to coś zazwyczaj nagłego, ma się wrażenie, że przy każdym, najmniejszym ruchu głowy coś się w niej przelewa i powoduje potworny ból. Do tego dochodzi światłowstręt. Teraz zdarza mi się to znacznie rzadziej niż kiedyś jak byłam młodsza. Pamiętam moją mamę, siedząca w ciemności, nieruchomo z zawiązanym wokół czoła szalikiem. Ja tez tak robiłam, pierwsza rzecz, to się nie ruszać, nie schylać. A wiązanie głowy, bardzo ciasne też mi pomagało, bo miałam wrażenie, że się rozsypuje przy każdym ruchu. A spróbuj się schylić. Ból nie do zniesienia.  Paracetamol to można sobie wiecie gdzie wsadzić przy takich bólach. Teraz pomaga mi Ibuprom max, ale od razu biorę 2 tabletki, czasami więcej. Jedna nigdy nie działa. Kiedyś stosowałam solpadaine (nie jestem pewna pisowni) tabletka do rozpuszczania w wodzie, ona była dobra.
Teraz się codziennie gimnastykuję, również kręgosłup szyjny i chyba pomaga, bo mnie boli duża rzadziej.

Offline

 

#4 2017-03-31 08:26:08

budapestti26
Member
Zarejestrowany: 2017-03-30
Posty: 15

Re: Jak sobie radzić z migrenami

Witam,
pierwszy mój post na forum i od razu temat, w którym mogę się "solidaryzować" z pozostałymi użytkowniczkami.
Od kilku lat także zmagam się z migreną. Ból nasila się przy niewyspaniu jak również nagłej zmiany pogody.
Przy mniej intensywnym bólu pomaga spacer lub lekki trucht. Problem jednak pojawia się, gdy nie ma czasu na tego rodzaju aktywności przy morderczym tempie życia a np. trzeba wstać w godzinach porannych do pracy. Czasem nie ma innego rozwiązania jak sięgnięcie po leki...

Offline

 

#5 2017-03-31 08:43:31

kasia63
Member
Zarejestrowany: 2011-11-06
Posty: 840

Re: Jak sobie radzić z migrenami

Mojej siostrze pomaga imbir-albo żucie plasterków albo imbirowe herbatki,a z leków Polomigran-na receptę.

Offline

 

#6 2017-03-31 09:04:07

budapestti26
Member
Zarejestrowany: 2017-03-30
Posty: 15

Re: Jak sobie radzić z migrenami

Jeśli już bierzemy pod uwagę leki mi pomaga Excedrin Migra Stop.
Na rynek weszła ostatnio Etopiryna dedykowana stricte dla klientów borykających się z migreną, czy ktoś już próbował?

Offline

 

#7 2017-03-31 10:27:33

LidiaSz
Member
Zarejestrowany: 2015-11-01
Posty: 433

Re: Jak sobie radzić z migrenami

Jesli leki pomagają i można je brać, to już jest super. Ale kiedy nagle nadchodzi migrena, ból z mdłościami i wymioty? Swiatłowstręt, dżwiękowstręt i inne atrakcje? To dopiero jest tragedia.

Offline

 

#8 2017-03-31 12:16:32

budapestti26
Member
Zarejestrowany: 2017-03-30
Posty: 15

Re: Jak sobie radzić z migrenami

Prawda. Dla przykładu excedrin migra stop zawiera w składzie kofeinę, która podnosi ciśnienie organizmu. Nie trzeba więc dodawać, iż osoby z nadciśnieniem powinny jej unikać.

Offline

 

#9 2017-05-15 10:38:17

roonka7
New member
Zarejestrowany: 2017-05-10
Posty: 6

Re: Jak sobie radzić z migrenami

LidiaSz napisał:

Jesli leki pomagają i można je brać, to już jest super. Ale kiedy nagle nadchodzi migrena, ból z mdłościami i wymioty? Swiatłowstręt, dżwiękowstręt i inne atrakcje? To dopiero jest tragedia.

Dokładnie! Ja jeszcze jakiś czas temu miałam to szczęście, że nie wiedziałam czym są migreny. Miałam tylko bardzo silne bóle głowy, które po pewnym czasie i kilku tabletkach przechodziły. Teraz niestety prawie żadne leki na mnie nie działają. Być może nie miałam dobranego odpowiedniego leku i stąd brak poprawy. Najlepszym sposobem jest sen, ale bardziej z wyczerpania wywołanego bólem niż ze zwykłego ogólnego zmęczenia organizmu.

Offline

 

#10 2017-11-28 10:02:42

kulik
Member
Zarejestrowany: 2017-04-13
Posty: 35

Re: Jak sobie radzić z migrenami

ja od kiedy zacząłem jeździć na rolkach mam mniejsze migreny: http://kobietka.com.pl/sport/jazda-na-r … ej-zalety/

Offline

 

#11 2018-03-22 11:13:37

Marilla
Member
Zarejestrowany: 2018-03-22
Posty: 15

Re: Jak sobie radzić z migrenami

Miewam migreny jednak kilka rzeczy mi pomaga:

cisza i odpoczynek
drzemka
maść tygrysia (kiedyś myśłałam, że to jedna wielka bujda jednak potem spróbowałam i rzeczywiście potrafi pomóc.....)

Jednak jeśli macie bardzo często to polecałabym wybrać się do neurologa aby wykluczyć tutaj  powazniejsze problemy.

Offline

 

#12 2018-09-21 07:55:50

Eliza
Member
Zarejestrowany: 2014-10-08
Posty: 152

Re: Jak sobie radzić z migrenami

Sama miewam migreny ale jest lepiej od czasu od kiedy ustabilizowałam sobie ciśnienie. Miałam problem z podwyższonym ciśnieniem i odczuwałam wtedy bóle z tyłu głowy ( bóle w potylicy są związane właśnie z wahaniami ciśnienia krwi i mogą sie pojawić w sytuacji kiedy mamy zarówno podwyższone jak i obniżone ciśnienie).

Jakie inne sposoby?

Dużo snu
Duzo wypoczynku
Wysypianie się
herbatka z rumianku
W ostateczności leki przeciwbólowe

Od czasu jednak od kiedy zaczełam prowadzić bardziej ustabilizowany tryb życia, migreny pojawiają sie coraz rzadziej u mnie.
https://zdrowie.tvn.pl/a/silny-bol-z-ty … bezpieczny

Ostatnio edytowany przez Eliza (2018-09-24 13:03:04)

Offline

 

#13 2018-10-08 14:37:50

paniusiabogusia01
Member
Zarejestrowany: 2017-11-15
Posty: 88

Re: Jak sobie radzić z migrenami

Mnie pomaga ketanol jak mnie taki silny ból złapie

Offline

 

#14 2018-10-10 14:10:07

monikakruk
New member
Zarejestrowany: 2017-11-05
Posty: 8

Re: Jak sobie radzić z migrenami

Migrena to nie zwykły ból głowy. Osoby chore na migrenę nawet mdleją z bólu, wymiotują, mają światłowstręt.

Offline

 

#15 2018-10-11 07:08:10

Nadi
New member
Zarejestrowany: 2018-10-11
Posty: 4

Re: Jak sobie radzić z migrenami

Dlatego najlepiej udać sie do lekarza, a nie leczyć się na forum.

Offline

 

Reklama

Podobne tematy :

Jak poradzić sobie po rozstaniu z facetem? - Rozstałam się z chłopakiem. Czuję w sobie coś więcej niż tylko straszny smutek. Jak większość z nas jestem smutna, przygaszona, płaczę często...

Jak ułatwić sobie życie (pracę) ;) - Prócz podstawowej sprawy: "Jak się nie dać?" w tej pracy, naturalnym rozwinięciem tematu są wszelkie "udogodnienia" "ulepszenia" i "ułatwienia" sobie tej pracy (oczywiście BEZ szkody dla kogokolwiek, a dla PDP w szczególności ;)...

mozecie kupowac za kase pdp sobie czekolady,owoce,to co lubicie - a czego wasi pdp nie jedza? moja kolezanka opiekunka kupuje sobie po kryjomu czekolady i ciastka za kase pdp , wg mnie to troche cyrk to sie kryc, ale dziadki nie jedza czekolad i ciastek wiec nie pisza na liscie zakupow a opiekunka lubi przeciez wiadomo kazdy lubi jesc i pic co innego a jak u was jak jest z coca cola np?? kupujecie za swoja kase czy za kase pdp?

Kiedy podopieczny popija sobie alkohol - Witajcie, moja bliska koleżanka wyjechała do pracy w opiece i jest załamana. Ma opiekę nad dwiema osobami...

W jakim banku otworzyć sobie konto w Niemczech ? - Dokładnie jak w temacie z jakich banków korzystacie, jakie opłaty ponosicie, czy konieczne jest zameldowanie na terenie Niemiec aby otworzyć sobie konto i cz jesteście zadowolone (bankomaty itp) ?

Stopka forum

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2008 PunBB

Polityka Prywatności i Polityka Cookies